月: 2016年4月

今日は最長の16km。
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雨のため、走らず。今月は限界に挑戦、という週なのだが、全然走れていない。両足が張っていて、調子が悪い。昨日の食べ過ぎのせいだろうか。

今日は11kmのランニング。今週は走れなさそうなので多めに走る。
続きを読む ランニング20日目

飲み会で走れず。今月は年度始まりということもあり、懇親会の数が多い。5月にどこまで走れるか。

今日は仮想レース日の7kmランニング。
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今日の天気は小雨、走るにはちょっと厳しいので帰りしなにスーツで小走りの1km。
続きを読む ランニング17日目(小雨)

今日もなんとかランニングができた。8km。
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