ランニング28日目

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GW最終日の7kmのランニング。

今週というか、GWはかなり走ることができた。約1週間で70kmの距離。
1kmあたり6分弱で走っていたとすれば7時間走っていたことになる。
1日で100km走るイベントもあるようなので、まだまだ先は長いのかもしれない。
まずは5月下旬のレースに向けて体調を整えつつトレーニングをしていきたい。