ランニング23日目

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5月の初めは7kmからのスタート。

いいペースで走ることができてもう少しで5分台を切ることができそうだったのだが、あいにく5’08″だった。
午前中のヨガが効いたのか、走るときの呼吸が楽になってきた。ただ、20日間は走らないと楽にはならなそうだ。

この調子で今週のGWは走りきるようにしたい。